我搬进新家后，卧室的WiFi信号一直很弱，刷视频经常卡顿。试过换路由器、调高功率，效果都不理想。直到一次偶然调整天线角度，信号竟然满格了。今天就把我实测的这几个方法分享给你，不用花钱就能改善覆盖。

第一步：调整天线朝向

不是所有天线都该竖直朝上。路由器天线通常是全向的，但信号最强方向是垂直于天线的轴。我用TP-Link路由器试过：把两根天线分别调成90度（一根竖直，一根水平），覆盖效果比全竖直提升了约30%。如果你的路由器在角落，可以把天线朝向需要覆盖的房间方向。注意：避免天线贴近墙壁或金属物体，否则会大幅衰减信号。

第二步：摆放位置决定成败

我原来把路由器塞在电视柜角落，信号被木板和金属架遮挡。后来移到客厅中央的开放书架上层（离地面1米左右），同时远离微波炉、蓝牙音箱等干扰源。实测同位置下载速度从15Mbps飙升到80Mbps。如果是多层户型，建议把路由器放在二楼楼梯口附近，让信号上下穿透墙更均匀。

第三步：后台优化信道

即使天线调好，邻居的WiFi信道冲突也会导致掉线。我进路由器管理页面（一般是192.168.1.1），在无线设置里把信道从“自动”改为手动。用手机App（如WiFi分析仪）扫描周围，选一个最少人用的信道（比如1、6、11之外的偶数信道现在干扰较小）。2.4G频宽设为20MHz，5G设为80MHz，这样稳定性最高。

以上三步我亲自试过，卧室从“无信号”变为“满格”，刷4K视频都不转圈。如果还是弱，考虑用Mesh或电力猫组网。

问：路由器天线全向什么意思？我该买几根天线的？

答：全向天线信号呈苹果状分布，水平方向强度均匀。家用路由器2-4根天线足够，过多天线要配合MIMO技术才有用，普通用户买双频千兆型号更划算。

问：我把路由器放在窗户边信号会更好吗？

答：不好。玻璃会反射信号，且户外信号干扰少但室内墙隔断多，路由器应放在房屋中央位置而不是边缘。实测放窗户边导致厨房和卧室反而更差。

问：调整天线后信号还是不稳定怎么办？

答：先检查是否开启了省电模式或双频合一（建议分开2.4G和5G）。另外老路由器可能硬件老化，我换过一台支持Wi-Fi 6的路由器（约200元），配合以上设置，全屋无死角。