家里宽带刚升到500M，满心欢喜测速，结果手机WiFi只有200M出头。电脑插网线也就300多M。当时怀疑光猫坏了，叫来装维师傅查了一圈，光功率正常，光猫拨号直连电脑能跑满500M。问题锁定在我那台用了两年的路由器上。

这台路由器平时几乎不关机，我习惯24小时开着，电源灯永远亮着。这次排查时无意摸了一下外壳，烫得能煎鸡蛋。重启路由器后，WiFi测速立刻跳到480M。为了验证，我又连续开了三天没关，测速又掉到250M。实测数据说明：长期不关机会让路由器芯片过热降频，吞吐量直接腰斩。

第一步：养成定期重启习惯。我后来在路由器管理后台设置了每周凌晨自动重启一次，现在速度一直稳定在450M以上。不少中高端路由器自带定时重启功能，在“系统管理”或“高级设置”里就能找到。如果没这功能，用智能插座定时断电也行。

第二步：改善散热环境。我把路由器从电视柜角落移到通风处，底部垫了四个瓶盖抬高，温度明显下降。实测加装一个小USB风扇对着吹，长时间满载下速度仅掉10%，远比不降温的40%好。

第三步：固件升级也很关键。我顺手更新了路由器固件，厂商修复了内存泄漏的bug，连续开机一周速度没再掉。如果你不定期重启，最好检查一下固件版本。

问：路由器多久重启一次比较合适？

答：建议每周或每两周重启一次。如果路由器工作在高温环境、或者经常出现网速变慢、游戏延迟跳变，可以缩短到3-5天。另外，新装或刚升级宽带的用户，首次配置后最好重启一下保证稳定。

问：软重启和硬拔电源哪个好？

答：优先用路由器管理后台的“重启”功能，属于软重启，能保存当前配置并清空缓存。硬拔电源可能造成配置丢失或文件损坏。如果路由器死机无法进入后台，才考虑断电冷启动。

问：长期不关机会烧坏路由器吗？

答：一般不会立即烧坏，但会加速内部电容和芯片老化。我有一台路由器连续开了一年，最终WiFi模块失灵。实测数据显示，每年夏季高负载不关机，路由器故障率比定期关机高3倍。