家里宽带正常，光猫指示灯全绿，但路由器每隔十几分钟就断一次网，WiFi突然消失，等几分钟又自动恢复。重启路由器能好一阵，可过不了一天又犯病。我一开始以为是固件bug，升级了最新版，没用；又把路由器恢复出厂设置重新配置，依然掉线。

第一步，我先把光猫的网线直接插到电脑上拨号，测了半小时，网络稳定。这说明故障肯定在路由器这边。第二步，换了根新网线连接光猫和路由器WAN口，掉线依旧。第三步，我怀疑是路由器散热问题，用手摸外壳只是温温的，并不烫。然后我注意到路由器电源适配器用了三年，外壳有点发黄，插头处还有轻微变形。我找了个同规格的12V/2A电源换上，奇迹发生了——连续运行两天，一次都没掉线。

原来路由器电源适配器长期工作后电容老化，输出电压波动，当路由器负载增大时电压跌落，导致芯片复位重启。我后来用万用表测旧电源，空载电压12.3V正常，但一接上路由器就降到11.2V，远低于要求。这次实测让我明白：路由器频繁掉线，先别急着换设备，换一个电源适配器往往能立竿见影。

问：如何用万用表判断路由器电源适配器是否老化？

答：先测空载电压，看是否接近标称值；然后接上路由器，在正常工作时测量输出端电压，如果负载电压比空载低0.5V以上，或者低于路由器最低工作电压（通常11.4V左右），就说明电源老化，需要更换。

问：更换路由器电源适配器需要注意哪些参数？

答：电压必须与原适配器完全相同（如12V不可换成9V），电流可以等于或大于原值（如原2A可换2.5A），接口极性要一致，大部分是内正外负。建议选用正规品牌，不要用劣质电源。

问：除了电源适配器，路由器频繁掉线还可能是什么原因？

答：常见原因包括：散热不良导致过热死机、固件存在bug、IP地址冲突（如光猫和路由器开了同一网段）、网线接触不良、光猫或路由器的WAN口硬件故障、周围无线信道干扰严重等。建议按“光猫→网线→路由器→电源”的顺序逐项排查。